Osobni trening

Adria Gym u svojoj ponudi ima programe individualnog pristupa treninga metodom 1 na 1 tj. vježbanje uz osobnog trenera.

Svi programi: Functional Fitness, Kickboxing, BJJ, Kondicijska priprema i Yoga moguće je vježbati uz osobnog trenera.

Benefiti osobnog treninga

  • Individualni pristup
  • Brži napredak
  • Prilagođen program
  • Motivacija i podrška
  • Tehnička preciznost
  • Sigurnost pri vježbanju

Naši

Treneri

Talentirani i visoko motivirani

Treneri u Adria Gymu su talentirani, visoko motivirani i potpuno posvećeni vašem napretku. Sa znanjem, iskustvom i individualnim pristupom, pomoći će vam da sigurno i učinkovito postignete svoje fitness ciljeve.

Adria Gym
  • 3 puta tjedno
  • 40€/mj.

Kickboxing

U moru fitness trendova koji dolaze i prolaze, kickboxing se već desetljećima zadržava kao jedan od najefikasnijih i najzabavnijih načina da dovedeš tijelo i um u formu.
Pogledaj detalje
  • 3 puta tjedno
  • 50€/mj.

Funkcionalni fitness

Ako želiš osjećati snagu u svakodnevnom životu, biti izdržljiviji, pokretniji i otporniji na ozljede, onda je funkcionalni fitness idealan za tebe.
Pogledaj detalje
  • 2 puta tjedno
  • 20€/mj.

Yoga

Yoga – više od vježbanja, yoga je kompletan alat za fizičko, mentalno i emocionalno zdravlje.
Pogledaj detalje
  • 3 puta tjedno
  • 40€/mj.

Brazilian Jiu Jitsu

Ako tražiš borilačku vještinu koja razvija tijelo, um i karakter, Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) je pravi izbor za tebe.
Pogledaj detalje